每天进步一点点。它具有无穷的威力。只是需要我们有足够的耐力,坚持到“第28天”以后。 成功就是简单的事情重复着去做。每天进步一点点是简单的,之所以有人不成功,不是他做不到,而是他不愿意做这些简单而重复的事情。因为越简单、越容易的事情,人们也越容易 不去做它。 一个人,如果每天都能进步一点点,哪怕是1%的进步,试想,有什么能阻挡得了他最终达到成功?一个企业,如果每天都进步一点点,成为其企业文化的一部分,当其中的每个人每天都能进步一点点,试想,有什么障碍能阻挡得住它最终的辉煌? 竞争对手常常不是我们打败的,是他们自己忘记了每天进步一点点。成功者不是比我们聪明,而是他比我们每天多进步一点点。 •评价指导 建议在班上做一个主题展,主题为“进步在每个月”。这样可让学生将树立自信的活动拓展到课外,延续到自己今后的生活、学习中,进行自觉的自我教育,还可作为对学生评价的内容之一,使对学生的评价趋向多元化和客观化。 2.发现自己的长处(板书) 活动三:你眼中的我 •活动目的 “不识庐山真面目,只缘身在此山中。”学生受认识水平、能力及思维定势等因素的影响,对自己的认识必然存在不全面之处。这个活动的目的就在于帮助学生更全面、更客观地认识自我、接纳自我,在正确把握自我的基础上树立自信。 •活动准备 准备彩色卡纸,开列三个问题: (1)我给你的印象是什么? (2)我有什么进步与成绩? (3)我还需要努力的方面是什么? 做成采访问卷,每个人提交三份署有自己名字的问卷。 •活动过程 第一步:班长集中起来分发给每个人三份,这样每个人的问卷都会有三个自己不知姓名的同学填写。 第二步:每个人认真地填写问卷。 老师提示:“优点”不光是指学习好,体育好、唱歌好、人缘好、模仿能力强、做饭好等都是优点。 填写问卷时间为五分钟。 第三步:班长统一收集起来,发给问卷的主人。 第四步:学生看别人给自己写的优点,并陈述同学们为自己所找的优点。 (当学生说出自己的优点后,教师示意学生掌声鼓励,目的是激发学生的自豪感,增强自信心) [师]在赢得掌声的时候,你能说说是通过哪些具体的方法找到自己的长处的吗? [生]要和别人相比较。当然,要选择好比较的对象,比如,踢足球的水平,我就得和同学比,不能和足球运动员比;全面挖掘自己的优势,当然,也要认识到不足,才能扬长避短。 [师]此外,还要逐步学会用发展的眼光看待自己,抓住今天,追求明天。 第五步:教师小结。 (老师拿一个带支架的相框放在讲桌上) [师]相框能站立在桌上是因为后边有支架,而每个人要想以自信的良好形象自立于社会,也需要这样一个“支点”,即每个人的优势和长处。发现自己的长处,是自信的基础。但在不同的环境里,优点显露的机会并不均等。因此,我们在评价自己的时候,可以采用场景变换的方法,寻找“立体的我”,这样我们可能会意外地发现,自己原来有很多优点和长处。 •评价指导 组织该活动时,要提示学生抱着认真客观的态度去填写问题,使活动更有效。还可以引导学生联想:你还想具有哪些方面的优点或长处呢?促使他们在以后的学习、生活中主动地提高自己的能力,丰富自己的知识,提升自己的道德水平。 二、增强信心与实力(板书) 1.勇于尝试,接受挑战(板书) 活动四:结合自己的经历,谈谈你是怎样增强信心与实力的。 •活动目的 帮助学生将理论和自己的实际结合起来,在回忆过去成功的经历中体验信心,通过体验深化对“实力是支撑信心最重要的杠杆”的理解。 •活动准备 教师先将跨栏冠军的故事制作成动画或连环画。 •活动过程 第一步:播放动画或连环画,在看到跨栏冠军成功跨栏→推销成败→跨栏失败时,提问:若你跟他处在同样的位置,遇到同样的情况,你会想什么,做什么? 第二步:接着往下看完,学生回忆自己是如何增强信心与实力的。 [生甲]增强信心与实力,要勇于实践。光说不干,不付诸行动,那是不可能取得成功的。任何事情都是从不会到会,从不熟练到熟练,在这个过程中能力得到提高,经验逐步积累。随着知识的增多,克服困难的办法也就多起来。于是就会从失败走向胜利,并且在成功的行动中,体验到胜利的喜悦,从而不断增强自信心。 [生乙]要想增强信心与实力,关键是给自己确定适当的目标。就是说,目标要与个人能力相等,量力而行。如,我以前外语不好,对学习外语逐渐失去了自信。老师对我说:“你的基础差一点,先不和其他同学比,自己和自己比,有进步就是成功。”于是我给自己定了50分的目标,经过努力我得了51分。老师鼓励我说:“有进步,下次争取55分。”就这样,随着成绩的逐步提高,我的自信心也增强了,终于取得了中上等成绩。 …… 第三步:学生讨论在以后的学习、生活中准备怎样去更有效地增强信心和实力。 [生甲]给自己确定一个适当的目标,目标不要太大,也不必太小,这样有利于我们增强信心和实力。 [生乙]要勇于实践。不去尝试,不去奋斗,永远也 不会成功。没有成功,也不可能树立自信心。 …… 第四步:教师小结。 [师]相信自己行,才能大胆尝试、接受挑战。为此,我们要在回忆过去成功的经历中体验信心。同时,更要多做,力争把事情做成,从中受到更多鼓舞。对尝试中的失败和错误,要正确从容应对,把注意力集中到完成任务上,加速增强 实力。而实力,才是支撑信心最重要的杠杆。 •评价指导 对于此类经历较少或不易回忆起来的学生,可以提出另一个问题:说说你所知道的增强信心和实力的例子。 ●板书设计 ●活动与探究 1.体验自信 看下列选项,你对自己的哪些方面比较满意并有信心呢?在同意的项目前画“√”,自己还可以在空格处补充内容。 (责任编辑:admin) |