第四步:教师小结。 [师]有自信才能有成绩,有成绩就会更自信。今天比昨天做得好一点就是成绩,因为我们进步了,我们每天都在进步 。 别看事情小,只要进步了 ,都是我们成长的足迹,印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自己的业绩。经常体会点点滴滴的进步与成绩,就是不断为自己喝彩、为自己鼓励。这样,我们就会油然而生一种肯定自己、欣赏自己的感觉,从而对自己充满信心,有足够的勇气迎接挑战,迎接成功的未来。 下面,我们一起来阅读一篇文章《每天进步一点点》。 (多媒体显示) 每天进步一点点 有一首童谣:失了一颗铁钉,丢了一只马蹄铁;丢了一只马蹄铁:折了一匹战马;折了一匹战马,损了一位将军;损了一位将军,输了一场战争;输了一场战争,亡了一个帝国。一个帝国的灭亡,一开始居然是因为一位能征善战的将军的战马的一只马蹄铁上的一颗小小的铁钉松掉了。正所谓小涧不补,大洞吃苦。每次一点点的变化,最终酿成一场灾难。 管理学有 一个“蝴蝶效应”。纽约的一场风暴,起始条件是因东京有一只蝴蝶在拍翅膀 。翅膀的振动波,正好每一次都被外界不断放大,不断被放大的振动波越过大洋,结果就引发了纽约的一场风暴。 每次一点点的放大,最终会带来一场“翻天覆地”的变化。成功就是每天进步一点点。 成功来源于诸多要素的几何叠加。比如,每天笑容比昨天多一点点;每天走路比昨天精神一点点;每天行动比昨天多一点点;每天效率比昨天提高一点点;每天方法比昨天多找一点点……正如数学中50%×50%×50%=12.5%,而60%×60%×60%=21.6%,每个乘项只增加了0.1,而结果都几乎是成倍增长。每天进步一点点,假以时日,我们的明天与昨天相比将会有天壤之别。 法国的一个童话故事中有一道“脑筋急转弯”式的小智力题:荷塘里有一片荷叶,它每天会增长一倍。假使30天会长满整个荷塘,请问第28天,荷塘里有多少荷叶?答案要从后往前推,即有四分之一荷塘的荷叶。这时,假使你站在荷塘的对岸,你会发现荷叶是那样的少,似乎只有那么一点点,但是,第29天就会占满一半,第30天就会长满整个荷塘。 正像荷叶长满荷塘的整个过程,荷叶每天变化的速度都是一样的,可是前面花了漫长的28天,我们却看到荷叶都只有那一个小小的角落。在追求成功的过程中,即使我们每天都在进步,然而,前面那漫长的“28天”因无法让人“享受”到结果,常常令人难以忍受。人们常常只对“第29天”的希望与“第30天”的结果感兴趣,却因不愿忍受漫长的成功过程而在“第28天”放弃。 每天进步一点点。它具有无穷的威力。只是需要我们有足够的耐力,坚持到“第28天”以后。 成功就是简单的事情重复着去做。每天进步一点点是简单的,之所以有人不成功,不是他做不到,而是他不愿意做这些简单而重复的事情。因为越简单、越容易的事情,人们也越容易 不去做它。 一个人,如果每天都能进步一点点,哪怕是1%的进步,试想,有什么能阻挡得了他最终达到成功?一个企业,如果每天都进步一点点,成为其企业文化的一部分,当其中的每个人每天都能进步一点点,试想,有什么障碍能阻挡得住它最终的辉煌? 竞争对手常常不是我们打败的,是他们自己忘记了每天进步一点点。成功者不是比我们聪明,而是他比我们每天多进步一点点。 •评价指导 建议在班上做一个主题展,主题为“进步在每个月”。这样可让学生将树立自信的活动拓展到课外,延续到自己今后的生活、学习中,进行自觉的自我教育,还可作为对学生评价的内容之一,使对学生的评价趋向多元化和客观化。 2.发现自己的长处(板书) 活动三:你眼中的我 •活动目的 “不识庐山真面目,只缘身在此山中。”学生受认识水平、能力及思维定势等因素的影响,对自己的认识必然存在不全面之处。这个活动的目的就在于帮助学生更全面、更客观地认识自我、接纳自我,在正确把握自我的基础上树立自信。 •活动准备 准备彩色卡纸,开列三个问题: (1)我给你的印象是什么? (2)我有什么进步与成绩? (3)我还需要努力的方面是什么? 做成采访问卷,每个人提交三份署有自己名字的问卷。 •活动过程 第一步:班长集中起来分发给每个人三份,这样每个人的问卷都会有三个自己不知姓名的同学填写。 第二步:每个人认真地填写问卷。 老师提示:“优点”不光是指学习好,体育好、唱歌好、人缘好、模仿能力强、做饭好等都是优点。 填写问卷时间为五分钟。 第三步:班长统一收集起来,发给问卷的主人。 第四步:学生看别人给自己写的优点,并陈述同学们为自己所找的优点。 (当学生说出自己的优点后,教师示意学生掌声鼓励,目的是激发学生的自豪感,增强自信心) [师]在赢得掌声的时候,你能说说是通过哪些具体的方法找到自己的长处的吗? [生]要和别人相比较。当然,要选择好比较的对象,比如,踢足球的水平,我就得和同学比,不能和足球运动员比;全面挖掘自己的优势,当然,也要认识到不足,才能扬长避短。 [师]此外,还要逐步学会用发展的眼光看待自己,抓住今天,追求明天。 第五步:教师小结。 (老师拿一个带支架的相框放在讲桌上) [师]相框能站立在桌上是因为后边有支架,而每个人要想以自信的良好形象自立于社会,也需要这样一个“支点”,即每个人的优势和长处。发现自己的长处,是自信的基础。但在不同的环境里,优点显露的机会并不均等。因此,我们在评价自己的时候,可以采用场景变换的方法,寻找“立体的我”,这样我们可能会意外地发现,自己原来有很多优点和长处。 •评价指导 组织该活动时,要提示学生抱着认真客观的态度去填写问题,使活动更有效。还可以引导学生联想:你还想具有哪些方面的优点或长处呢?促使他们在以后的学习、生活中主动地提高自己的能力,丰富自己的知识,提升自己的道德水平。 二、增强信心与实力(板书) 1.勇于尝试,接受挑战(板书) 活动四:结合自己的经历,谈谈你是怎样增强信心与实力的。 •活动目的 帮助学生将理论和自己的实际结合起来,在回忆过去成功的经历中体验信心,通过体验深化对“实力是支撑信心最重要的杠杆”的理解。 •活动准备 教师先将跨栏冠军的故事制作成动画或连环画。 •活动过程 第一步:播放动画或连环画,在看到跨栏冠军成功跨栏→推销成败→跨栏失败时,提问:若你跟他处在同样的位置,遇到同样的情况,你会想什么,做什么? 第二步:接着往下看完,学生回忆自己是如何增强信心与实力的。 [生甲]增强信心与实力,要勇于实践。光说不干,不付诸行动,那是不可能取得成功的。任何事情都是从不会到会,从不熟练到熟练,在这个过程中能力得到提高,经验逐步积累。随着知识的增多,克服困难的办法也就多起来。于是就会从失败走向胜利,并且在成功的行动中,体验到胜利的喜悦,从而不断增强自信心。 [生乙]要想增强信心与实力,关键是给自己确定适当的目标。就是说,目标要与个人能力相等,量力而行。如,我以前外语不好,对学习外语逐渐失去了自信。老师对我说:“你的基础差一点,先不和其他同学比,自己和自己比,有进步就是成功。”于是我给自己定了50分的目标,经过努力我得了51分。老师鼓励我说:“有进步,下次争取55分。”就这样,随着成绩的逐步提高,我的自信心也增强了,终于取得了中上等成绩。 (责任编辑:admin) |