Many people dont get enough sleep, with a recent study claiming that the average Briton gets just six hours of shut-eye a night. 很多人晚上的睡眠不足。最新的一项研究表明,英国人的平均睡眠一晚上只有6个小时。...
关于这个传说中的100%肉食饮食法,有些事情你必须知道。 你最近可能已经在网上看到了,有一种新型的酷炫饮食方式席卷了健身减肥界,那就是这种只吃肉的纯食肉饮食法(pure carnivor...
Drinking sweetened drinks — like soda — could increase your chance of developing a certain type of diabetes more than other fructose-containing foods, a recent study concluded. 最近的一项研究表明,喝含糖饮料,比如苏打水...
1. Keep track 1.记录花销 It’s important to identify your budget baseline by tracking your spending for a few months. This way you know how much goes toward rent or mortgage, transportation, food, utilities, shopping, etc. 很重要的一...
中国近现代著名人物 (一)近代反抗侵略的杰出人物 林则徐——1839年,林则徐被道光帝任命为钦差大臣到广东查禁鸦片,并领导了虎门销烟。 左宗棠——1876年,清政府任命左宗棠为...