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第五课 让挫折丰富我们的人生 一、知识要点： (一)人生难免有挫折 1、人生难免会遇到挫折 2、挫折是普遍存在的 3、造成挫折的因素是多方面的，有：自然因素、社会因素、家庭和学校因素及个人因素。 (二)挫折面前也从容 1、不同的人对待挫折的态度不相同：①是向挫折屈服 ②是勇敢地战胜挫折 2、造成人们对挫折有不同态度的原因是各不相同的：生活目标不同;生活态度不同;生活阅历不同;心理准备不同;身体状况不同;得到帮助的情况不同 3、挫折具有两重性：一方面，它阻碍前进的步伐，从而产生消极的心理。另一方面，又有利于磨练意志，增长才干和智慧。 (三)做意志坚强的人 1、能够承受挫折、勇于开拓进取的精神是一种可贵的品格 2、怎样培养这种可贵的品格：(1)树立正确的人生目标 (2)发展高尚的志趣 (3)激发探索创新的热情 (4)掌握战胜挫折的方法，即冷静对待、自我疏导、请求帮助、积累经验 二、练习 第一框 人生难免有挫折 (一)思考与判断 1、“人生不如意事常八九”，说明挫折是普遍存在的。 ( ) 2、伟人、名人有挫折，我们是普通人，不会遇到什么挫折。 ( ) 3、造成挫折的因素是多方面的，人们不可能完全避免它。 ( ) (二)思考与选择 1、在人生的道路上，人生的挫折 ( ) A.是必然的，也是普遍存在的 B.虽是不可避免，但不是普遍存在的 C.虽是普遍存在，但不是必然的 2、由于对自己的期望值过高，造成愿望、目标无法实现，要避免和克服这种挫折，应该 ( ) A. 放弃努力，对自己不再有要求 B. 坚持原来目标干下去 C.适当降低目标并且继续努力 3、造成挫折有多方面的因素，海啸毁掉充满生机的家园 ,这属于 ( ) A.自然因素 B.社会因素 C. 家庭和学校因素 (三)情感的交流 请你说一说，你在学习、生活或其他方面所经历的一次印象深刻的挫折。当时你的心情如何? 1、学习上我遇到的挫折是， 当时我感到 。 2、家庭生活中遇到的挫折是 ， 当时我感到 。 3、学校生活中我遇到的挫折是 ， 当时我感到 。 (四)课后的延伸 收集有关伟人、名人遭遇困难、挫折、打击并从中奋起的故事 第二框 挫折面前也从容 (一)思考与判断 1、勇敢地面对挫折的人，就是要对挫折抱无所谓的态度。 ( ) 2、“逆境是磨练人的最高学府”说明了：逆境可以造就人。 ( ) 3、如果发现眼前的困难实在难以克服，于是放弃原有目标，确定新的追求，这是一种向困难屈服的态度。 ( ) (二)思考与选择 1、古人云：“自古英雄多磨难。”可见 ( ) A.古代人英雄太少 B.有磨难就有英雄 C成功往往要经历困难挫折 2、美国著名盲聋女作家海伦.凯勒，从小双目失明，但她不甘沉沦，在老师安妮.莎莉文的帮助下，以常人难以想象的毅力努力学习，拼搏进取，终于成为闻名世界的作家和演说家。这说明 ( ) ①挫折具有两重性 ②要成功一定要有挫折 ③人生太苦，活着太累 ④挫折能磨砺人的意志 A. ①② B. ③④ C. ①④ 3、德国伟大作曲家贝多芬的经历告诉我们 ( ) ①人生难免有挫折 ②遇到挫折要回避 ③挫折孕育着成功 ④古今中外名人的人生道路，无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的 A. ①②③ B. ①③④ C. ②③④ (三)阅读与感悟 两只青蛙的遭遇 两只青蛙在觅食中，不小心掉进了路旁的一只牛奶罐里，罐里还有为数不多的牛奶，但是足以让青蛙们体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想：“完了!完了!这么高的的牛奶罐，我是永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中时，并没有一任自己沮丧、放弃。而是不断地告诫自己：“上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉，我一定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓足勇气，鼓足力量，一次又一次地奋起、跳跃——生命的力量与美展现在它每一次搏击与奋斗中。不知过了多久，它忽然发现黏稠的牛奶变得坚实起来。原来，它的反复践踏和跳动，已经把液状的牛奶变成了一块奶酪!不懈的奋斗和挣扎终于换来了自由的那一刻，它从牛奶罐里轻盈地跳了出来，重新回到绿色的池塘里。而那只沉没在罐底的青蛙，做梦都没有想到会有机会逃离险境。 思考并回答：(1)两只青蛙遇到困境是 。 (2)它们所抱的态度分别是 ， 。 (3)最后，两者的结果分别是 ， 。 (4)给你的启示是 。 第三框 做意志坚强的人 (一)思考与判断 1、能够承受挫折，勇于开拓进取的精神，是一种可贵的品质。 ( ) 2、挫折能够磨砺人，所以凡是遭受挫折的人，都能成才、成功。 ( ) 3、遇到挫折想方设法寻找失误的“借口”，用来掩饰自己，推卸责任，这也不失为是摆脱挫折带来的消极后果的好方法。 ( ) (二)思考与选择 1、在困难与挫折面前，我们最需要的的是 ( ) A. 别人的帮助 B. 革命乐观主义 C. 坚强的意志 2、“如果你拒绝了失败，实际上就拒绝了成功。”这句话包含的深刻道理是 ( ) A. 要心甘情愿地忍受挫折的打击。 B. 在失败中看到孕育着胜利的可能，经受考验去争取成功。 C. 前一次失败了，后一次必定成功。 3、在生活中，那些不屈从于挫折的人能够 ( ) ①把挫折当做对自己的的考验和磨砺 ②认真总结经验教训而少犯错误 ③迎接新的挑战去争取新的成功 ④造成烦恼和痛苦而不再进取 A.①②③ B.②③④ C.①③④ (三)智慧的展示 就下列同学的处境，请你诊断并为其开一张“抗挫良方”。 情景一： 王刚数学成绩一直很差，他暗暗地下决心，一定努力学习，争取在这次期中考试中有一个大飞跃。于是，他每天做完作业后都自觉地包过去学过的知识重新温习一遍。功夫不负有心人，他终于取得了好成绩。可是，由于他进步太大，有些同学竟说他的成绩不真实。 情景二： 小强从郊区来到市区的一所新学校，一切都是陌生的。他很希望能获得新朋友，可他一口浓浓的乡音常引来大家的取笑声，他内心感到从未有过的焦虑和孤独。而且，由于对新的学习环境不适应，造成学习成绩明显下降，这更使他体会到了恐慌和失落的滋味。他多想早一点摆脱这一境况啊。 (四)课后的延伸 至少写一句自己最喜欢的战胜挫折、争取胜利的名言警句或自己创作的格言。并谈谈对自己的启示。 第六课 为坚强喝彩 一、知识要点： (一)让我们选择坚强 1、意志坚强的表现：遇事有主见;处事果断;善于约束自己;做事坚持到底。 2、坚强意志的作用：(1)实现人生目标需要坚强的意志; (2)坚定正确的人生方向需要坚强的意志; (3)走出失败的阴影需要坚强的意志; (4)形成良好的学习习惯需要坚强的意志; (5)成就一番事业需要坚强的意志。 (二)钢铁是这样炼成的 磨砺意志，学会坚强：(1)树立明确的目标; (2)从小事做起，从现在做起; (3)持之以恒，善始善终; (4)主动在艰苦的环境中锻炼自己。 二、练习 第一框 让我们选择坚强 (一)思考与判断 1、坚强的意志就是想怎么干就怎么干。 ( ) 2、“失败乃成功之母”是对那些意志坚强的人而言的。 ( ) 3、遇事有主见的人，既敢于服从真理，又善于改正错误。 ( ) 4、在困难面前是锲而不舍还是锲而舍之，是意志是否坚强的试金石。 ( ) 5、人们能否取得事业上的成功，在很大程度上取决于是否具有坚强的意志。( ) (二)思考与选择 1、“破釜沉舟”“卧薪尝胆”“三顾茅庐”的故事共同说明了 ( ) A . 遇事要有自己的主见 B.要善于控制和调节自己的情绪 C. 处事要果断，不能坐失良机 D. 做什么事都要有坚强的意志 2、人生最忌讳的是：下决心时草率武断，需要落实到行动中时，又左顾右盼，一有风吹草动就遗志动摇，一心指望回头是岸。这样的人其结果必然是 ( ) A. 朝三暮四 B. 随波逐流 C. 一事无成 D. 众叛亲离 3、贝多芬与音乐、达芬奇与绘画、亚里士多德与哲学、司马迁与史学、华罗庚与数学、鲁迅与文学，都结下了不解之缘，演绎出了各自成功的人生轨迹。他们的成功，最主要的是靠： ( ) A. 高尚的目标和坚强的意志 B.良好的天赋和浓厚的兴趣 C. 别人的帮助和自身的努力 D.金钱的驱动和不懈地追求 4、以下属于意志薄弱的表现有： ①小王考试不好就去算命看相 ②小强常常放弃自己的意见，以附和多数人 ③小利模仿影视明星涂口红、抹指甲、画眉、戴耳环。 ④小明遇到不会做的作业总是先自己钻研，然后请教老师或同学。 A.①③④ B.②③④ C.①②③ D.①②④ (责任编辑：admin) |