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初二政治复习资料:做情绪的主人基础测试题及答案


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    第六课 做情绪的主人
    5分钟训练 (预习类训练,可用于课前)
    一、我选择(下列各题至少有一项符合题意,请选出正确答案)
    1.观看中国女排夺冠的扣人心弦的比赛,我们非常兴奋、紧张;“神舟”六号发射成功的壮观场面,让我们每一个中国人欣喜若狂,所有参与的科研人员和工作人员完成任务后,也很喜悦、轻松……这些感受就是我们所说的( )
    A.意志 B.情绪 C.情趣 D.情操
    思路解析:情绪是一种对外界刺激带有特殊色彩的主观态度和体验,并与人的需要是否得到满足密切相关。一般来说,人的需要得到满足的时候,就会产生愉快的情绪;反之,当一些事情不符合或不能满足人的需要时,就会引起不快的消极情绪。
    答案:B
    2.有位同学说:“我平时学习不错,作业也独立完成得很好,可是一到考场就不行了,本来会做的考题也不会了。”另一位同学说:“我平时和同学们谈话,思维敏捷,谈吐自如,可上课一回答老师的提问,尤其是一上讲台就结结巴巴的了。”这两位同学犯的毛病都是( )
    A.记忆能力差 B.口语表达能力弱
    C.紧张与焦虑,不能自控情绪 D.过于兴奋、喜悦
    思路解析:当人处在积极的情绪状态时,就容易发挥出自己的水平;在狂怒、恐怖、极度悲伤等强烈的消极情绪状态下,人的判断和分析能力会下降,容易失去理智和自制力,难以发挥正常水平,甚至作出连自己也觉得反常的、不可思议的举动。
    答案:C
    3.在一次世界级的女子10千米竞走比赛中出现了戏剧性的场面,中国选手陈跃玲,虽不是第一个冲线,但她是真正的冠军。当走到9千米时,俄罗斯选手伊万诺娃旋风般地追上来,并超过陈跃玲。陈跃玲非常镇定,心想:力争金牌,不能犯规。最终是伊万诺娃第一个冲线,但因犯规成绩无效。陈跃玲战胜了自己,获得了金牌。陈跃玲在比赛中的胜利说明( )
    ①应当用理智力量来控制情绪 ②要战胜急躁的情绪,必须保持冷静的头脑 ③她运气不错 ④她比赛态度不认真
    A.②④ B.①③ C.①② D.③④
    思路解析:情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
    材料中的陈跃玲正是依靠理智,改变自己的态度来控制自己的情绪,最终取得了胜利。
    答案:C
    二、我判断(对的划“√”;错的划“×”)
    1.我们每个人都处在不断变化的情境当中,情绪也会随之发生一定的变化。( )
    思路解析:有的同学认为自己的生活很顺利,生活方式没有变化。即使生活情景有点变化,情绪也不一定变化,这种想法比较单纯。每个人都处在不断变化的情景当中,情绪因是否得到满足而随之发生一定变化。
    答案:(√)
    2.人们在情绪面前是无能为力、不能调节和控制的。( )
    思路解析:人在消极情绪面前,不是无能为力的,而是可以调节和控制的。人发泄消极情绪必须在法律和道德允许的范围内,不能妨碍他人,影响和破坏他人的正常生活。
    答案:(×)
    10分钟训练 (强化类训练,可用于课中)
    一、我选择(下列各题至少有一项符合题意,请选出正确答案)
    1.美国有一个具有传奇色彩的大学篮球队教练——雷•迈耶,他曾率领球队取得30多个赛季的胜利。有一次,他的球队在连胜27场后输了球,他却依然高兴地说:“好极了!现在我们可以集中精力赢球而不必担心输球了!”这位教练在输球后的态度表明( )
    A.输球是件令他高兴的事 B.他善于调节自己的情绪变不快乐为快乐
    C.他不能正确对待输球和赢球 D.他对比赛结果无所谓
    思路解析:情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。材料中的雷•迈耶正是靠改变自己的态度调节自己的情绪变不快乐为快乐。
    答案:B
    2.“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句话告诉我们( )
    ①积极情绪有利于人的健康长寿 ②消极情绪影响人的身体健康 ③情绪低下的人白头发都多 ④青年人爱快乐,老年人善忧愁
    A.①④ B.③④ C.①② D.②③
    思路解析:情绪影响人们的身体健康。长期保持积极的情绪状态,有益于人的身心健康。如果长期处于消极情绪中,会对人的身心健康产生不良影响。“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”正是说明了以上道理。
    答案:C
    3.调控自己消极情绪的方法有( )
    A.理智控制法 B.注意转移法
    C.幽默化解法 D.消除记忆法
    思路解析:情绪是可以调控的。对于消极的情绪,每个人可以根据自身的特点灵活地选择调控情绪的具体方法。比如,理智控制法:在陷入消极情绪时,主动调动理智的力量,控制消极情绪,尽力使自己愉悦起来;注意转移法:当人的情绪激动时,为了使它不至于爆发和难以控制,可以有意识地把注意力转到其他事物或活动上去;幽默化解法:幽默是人生活中的调味剂,对调控情绪起着独特的作用,它有时能使满腔怒火或无名烦恼转眼间烟消云散。正常的人记忆是无法消除的,D项是错误的。
    答案:ABC
    二、我判断(对的划“√”;错的划“×”)
    1.当人的需要得到一定的满足时,就会产生积极的情绪。( )
    思路解析:愿望得以实现,目标达到时心情会很高兴。
    答案:(√)
    2.宣泄消极情绪要在法律和道德的范围内进行,不能妨碍他人。( )
    思路解析:消极情绪需要宣泄,不同的人有不同的方法,但情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益,不能影响和破坏他人的正常生活。
    答案:(√)
    三、我回答
    情景一:某模拟考场,一个女同学在考政治时,因紧张过度导致许多原本会做的题目做不出来,她一怒之下把试卷撕了,并哭着离开了考场。
    情景二:初一某班同学小B在期终考试时,本属自己强项的英语考砸了,他难过得流下了眼泪。试卷发下来后,他冷静地分析了自己考试考砸的原因,认认真真地把试卷改正了一遍,并把做错题的原因记录在册,使这次的失败成为鞭策自己的动力。
    (1)这两位同学的情绪表现有什么不同?
    (2)你认为这两种不同的情绪状态各自会产生什么不同的行为后果?
    思路解析:积极的情绪能够使人思维敏捷、体力充沛、精力旺盛,有利于个人正确认识事物、分析和解决问题,从而正常发挥自己的水平,甚至还可能超常发挥。如果处在过分的紧张、愤怒、焦虑等消极情绪中,情况恰好相反。
    另外,情绪还会影响人们的身体健康。长期保持积极的情绪状态,有益于人的身心健康。如果长期处于消极情绪中,会对人的身心健康产生不良影响。
    两位同学的情绪体验不同,对他们产生的影响有很大的差异。
    参考答案:(1)材料一中女同学的情绪状态是消极的。材料二中同学小B的情绪状态是积极的。
    (2)消极情绪会使人无精打采、萎靡不振,感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情,会影响人的智力的发展和正常水平的发挥。积极情绪会使人精神焕发、干劲倍增,充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,有利于人的正常水平的发挥,促使我们健康成长。
    四、我评析
    平时学习成绩很好的小王同学,在去年高考中因情绪紧张而落选,对此:
    甲认为:小王因情绪紧张,其正常水平没有发挥出来,说明不同的情绪对人的正常水平发挥产生不同的影响。
    乙认为:小王情绪紧张是知识没学扎实的表现,知识学扎实了就不会紧张。
    以上两种说法哪个是正确的?并说明理由。
    思路解析:情绪犹如一把“双刃剑”。一方面,情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面,情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。所以甲的观点是正确的。
    参考答案:甲的观点是正确的。无论是学习、工作、劳动或竞赛,当人们处在良好情绪状态时,就容易发挥出自己的水平;而在消极情绪状态下,就会影响其正常水平发挥。小王高考失利,就是因为情绪紧张而影响了他的正常水平的发挥。即使知识学得很扎实,如果情绪紧张还是不能发挥出正常水平的。
    快乐时光
    小玛丽:我在历史书中发现,哥伦布这个名字后面老是有(1451—1506)这几个数字。老师,请解释一下好吗?
    小罗斯:老师,我来告诉她,那是哥伦布的电话号码。
    30分钟训练(巩固类练习,可用于课后)
    一、我选择(下列各题至少有一项符合题意,请选出正确答案)
    1.一位女同学写了这样一首诗:我是深夜风浪里的一只小舟,任我在风浪里颠簸漂流,无情的风浪像要把我抛进旋涡。岸上沉睡的,听不见我的呼救,即使听见也不需要他们来救我,因为我永远是一只孤独的小舟。诗意所反映的情绪是( )
    A.喜悦 B.恐惧 C.愤怒 D.孤独悲哀
    思路解析:情绪通常是由一定的事物引起的,但是,并不是任何事物都能使人产生情绪。情绪的产生和产生什么样的情绪,总是与个人的需要相联系的,脱离了人的心理活动,情绪也就无从谈起。诗的意境反映了这位女同学处于孤独悲哀中的情绪体验。
    答案:D
    2.毛泽东同志所具有的“红军不怕远征难,万水千山只等闲,更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”的革命乐观主义精神,正是他领导红军战胜艰难困苦,取得长征胜利的重要心理因素。这主要说明( )
    A.情绪往往影响人的健康
    B.不同情绪会对个人智力发展产生不同影响
    C.积极情绪是激励人们战胜艰难困苦的推动力
    D.消极情绪能够抑制人的活动能力
    思路解析:“红军不怕远征难,万水千山只等闲,更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”的革命乐观主义精神,正说明红军具有积极的情绪,而积极的情绪能够使人思维敏捷、体力充沛、精力旺盛,成为激励红军战胜艰难困苦的推动力。
    答案:C (责任编辑:admin)