(1)晓音头发变白的原因是什么? (2)请给晓音出主义:怎样走出烦恼的境地? 三、情景在线题 16. 情景一:实验中学的学生七年级一班的学生李秀,看到班级内没有钟表,学生们很不方便,就将自己家里的一个大钟表拿来,挂在教室里,同学们感到方便了很多。看到很多同学对她的做法大加赞赏,她的心里别提有多高兴了。可是一个同学说“李秀是拿自己的钟表来换老师的表扬,很是值得的。”李秀的情绪一下子低落起来,心里有很多的委屈和悲伤。可是老师上课时,特地对她的做法提出了表扬,号召同学们向她学习,她的情绪一下子又高涨起来了,脸上露出了灿烂的笑容。 情景二:王亚是一个爱学习成绩特别优异的好孩子,进入中学后,他的成绩在班级就一直名列前茅,对以后的学习生活,他更是充满了信心。可是在最近的两次考试中,他的英语成绩考的都不是很理想,有一次竟然只考了68分,听到其他成绩有很大进步的同学欢快的笑声,王亚同学的心情糟透了。 (1)李秀同学的情绪前后发生了怎样的变化? (2)材料二的同学该怎样天界自己的情绪,请你给想出办法。 四、分析说明题 17. 2009年3月17日,河南省西峡一中17岁的高三女生小蓓从5层高的教学楼上翻身跃下,此前的2008年12月15日上午,和她同年级的一个男生猝死课堂。据悉,造成这一悲剧的原因是学生负担沉重,压力过大,一天18个小时的学习时间,加上名目繁多的考试,学生被按成绩分为三六九等,是事故频发的原因 (1)试分析西峡一中学生们的情绪状态任何? (2)这样的情绪状态会对人产生怎样的影响? (3)这个悲剧给我们怎样的教训? 五、实践探究题 18. 情绪是指人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。情绪有积极和消极之分。积极的情绪是人们身心健康发展的一种内驱力,促使人积极向上,它是任何药物和饮食无法代替的,它有利于学习和工作效率的提高。 消极的情绪则会降低智力水平,引起行动的迟钝和精神的疲惫,进取心丧失,严重时会使自我控制力和判断力下降,意识范围变窄,正常行为瓦解。可见,消极不良的情绪能给人带来非常大的危害。 (1)针对材料假如你是参加一次交流活动,你该怎样说? (2)学校准备组织“培养积极情绪,克服消极活动”系列活动。请你设计一系列的活动内容。 (3)为了圆满地组织好本次活动,请你为此次辩论赛设计一个活动方案。 参考答案: 一、1. A 2.D 3.C 4.C 5. C 6. D 7. C 8. D 9. B 10. D 11. D 12. D 13. A 二、14. (1)中国冰壶女队夺冠除了她们刻苦训练、技术过硬以外,还与她们保持了积极的比赛情绪有极大关系,在这些积极情绪如沉着自如,轻松自信,胜不骄,败不馁的帮助下,她们正常甚至超常发挥出了自己的水平,取得了优异成绩。(2)积极的情绪会对人的活动产生特定影响,会使人思维敏捷,判断准确,体力充沛,会使人能正常发挥出自己的水平,甚至会超水平发挥。反之,消极情绪会使人产生相反的影响。所以,我们要积极调控好自己的情绪,消除不良情绪,保持积极的情绪状态。 15. (1)长期处于焦虑不安、憋屈等消极情绪状态之中,没有及时调控自己的消极情绪,因而对她的身体产生了不良影响,危害了她的身心健康。(2)合理宣泄不良情绪,可敞开自己的心扉,多与他人交往,向他人倾诉,寻求他们的帮助;可以去干其他事情,采用注意力转移法等来调控情绪.只要围绕“如何调控情绪”来回答即对。 三、16.(1)李秀为班级做好事是带着“喜”的情绪,当听到同学赞扬她时也是带着“喜”的情绪,当听到一些同学说风凉话时,她出现了“哀”的情绪,上课老师表扬她时,她又产生“喜”的情绪。(2)他们可以采取的有效方法是:自我暗示法;转移注意力;心理换位法(站在对方的角度想问题);自己人身思考等。 四、17.(1)长期处于消极情绪状态中,如抑郁、紧张、焦虑、学习竞争压力过大。(2)长期处于消极情绪状态中,会对人的身体和心理产生不良影响,降低人的机体的免疫力,危害人的身心健康,对于正处于青春期的中学生来说,情况更为严重。(3)①国家应采取强硬措施,减轻学生负担,切实实施素质教育,保证学生的身心健康发展。②不同的情绪会对人产生不同的影响,我们要保持积极良好的情绪状态,消除不良情绪,使自己在德、智、体、美、劳等方面全面发展。③学校要以人为本,加大对学生的心理健康教育,帮助学生及时调控情绪,保证健康成长。 五、18.(1)略。(2)活动以演讲比赛、主题班会、模拟法庭、手抄报等方式在全校进行活动。(3)活动方案主要有以下两大步骤:活动准备:确定辩论主题;确定评委和主持人;设置正反方选出辩手;代表队搜集材料;布置会场等。具体步骤:主持人宣布辩论赛开始:依照程序进行,评委依次点评;宣布比赛结果,并请有关领导总结等。 = (责任编辑:admin) |